疫情下老年人***方式-疫情下老年人***方式有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疫情下老年人娱乐方式的问题，于是小编就整理了4个相关介绍疫情下老年人***方式的解答，让我们一起看看吧。

1. 疫情期间老年人出不了门，在家里一天干点儿啥呢？
2. 疫情防控放开以后，老年人是呆在家里好，还是仍然出去锻炼好？
3. 面对新冠肺炎疫情，老年人如何居家治疗？
4. 家里有两位八十多岁的老人，疫情期间每天坚持出去溜达，怎么办？

疫情期间老年人出不了门，在家里一天干点儿啥呢？

疫情期间老年人出不了门，在家里一天干点儿啥呢？

答：“***病毒”疫情，从2020年初就开始闹，至今***年了。有时控制住了，有时死灰复燃。如何做到防控防疫呢？根据我国三年来的防控经验，就是我们常说的：“居家隔离”和“居家健康监测”。“居家隔离”也叫居家医学观察，对密切接触者和密接***殊人群、中高风险区域返回人群、出院后的患者和解除隔离后无症状的感染者，以及其他经专业人员评估，无法集中医学观察人员所实施的医学健康管理。叫做“居家隔离”。

居家健康监测周期需要14天，居家隔离每天早、晚体温监测，及当天、第三天、第14天做核酸检测，最后一次是阴性后即可解除。

居家隔离的目的，是在于通过物理上的隔绝，阻止患者在社会上滞留传播，避免形成二代和三代病例。当存在大量无症状的密接者或潜在病人的时候，居家隔离是一个重要的选择，可以解决治疗机构不能解决的问题；居家隔离是最安全最有效的防护措施。

虽然居家隔离很苦闷，很无聊。但总比躺在病床上被强制隔离要好的多，而且对我们的经济、生活及至家庭的影响更小，所以居家隔离是最好的防疫防控手段。居家隔离不可怕，怕的是被传染上***。

题主问到：“疫情期间老年人，出不了门，在家里一天干点儿啥呢”？

老年人居家隔离在家里，千万可别老躺着，瞎想些什么事情。应该充分认识到居家隔离的重要性。在家里，保持正常的作息时间，早睡早起；家里也有空间，打打太极，做做保健操，练练书法，听听音乐，看看电视。有兴趣的认证个“今日头条”，在“今日头条”里写点什么。也可以写写家史，回忆录；还可以帮助家里做些家务事，清理屋子，做做饭等等。如果要是找活干，家里到处是活儿。

老年人应该清醒明白，以愉快的心情度过疫情期间的每一天。

由于疫情原因，出门没有以前那么勤了，怕传染，买菜可买几天的菜，如夏天怕菜坏就放冷藏室里，每天早晨起床做有氧运动后浇花，练琴，练毛笔字，然后清理个人卫生，做饭吃后，没事就玩今日头条，一会做中午饭吃后，就睡中午觉，后没事又玩今日头条，和儿女通通电话，和闺蜜通通电话，然后做晚饭吃后，看看新闻，洗洗就睡了，我睡几个小时后，起来又玩今日头条，一天还忙的很，

那就除了做做家务之外，在手机上看【头条】玩【抖音】吧！在这里能找到许多快乐，还可以赚金币。瞧！我就在看友友们发的花花草草，感受到春暖花开，心情非常愉悦。[呲牙]

疫情期间，老年人出不了门，在家里都做点啥呢。我们说，老年人在家里根本就闲不住。

首先，就是调整心态。要全面适应居家生活状态。生活要有规律。不熬夜，也不贪睡。保证精神饱满，笑口常开。

其次，调整好自己的饮食。自己动手，制作有营养的饭菜。保证饮食科学，营养平衡。管理好自己的身体健康和愉快的心情。每天坚持锻炼一个小时，打太极拳，下楼散散步。加强体能素质锻炼。

另外，没事还要多读一些书，写写读书笔记，提高自身修养。利用网络，学习知识和技能。充实和丰富自己的思想。

总之，老年人在家里，多做点对自己有意义和开心的事情。让自己的居家生活丰富多彩。用一个良好的心态，开心的过好每一天的生活才是。大家认为呢。

疫情防控放开以后，老年人是呆在家里好，还是仍然出去锻炼好？

因人而异，这个问题不能用统一的答案来解决。

我周围住着一些村里的老人，除了上个月的静默6天，都老老实实呆在家里外，其余时间都是照常出来。在村东头的村民广场上，在健身器材上照样锻炼。也有围着广场健步走的，还有牵着小狗蹓的。

每逢太阳出来时，还有一群在太阳下晒太阳的。看他们说说笑笑的样子，除了脸上戴的口罩外，和平时没什么两样。

当然，这都是些身体健康的老人。如果你平时就有基础性疾病，像三高啥的，成天抱着个药罐子，一股风吹来可能就伤风感冒了。那我劝你还是老实呆在家里为好。

但是呆在家里，不等于整天吃了睡，睡了吃。那样抵抗力更差。你可以在室内定时活动一下，比如走一走，或练练哑铃、俯卧撑等等，总之生命在于运动。

除此之外，还要注意一定要按时接种两针***疫苗及加强针。另外我还劝大家最好是自费接种一针流感疫苗。因为现在正是流感高峰期，如果流感和******叠加，对老人的危害更大。

疫情防控放开以后，老年人低抗力弱，大多有基础病，个人防控意思不能减，戴好口罩，勤洗手，不扎堆，不聚集，到人少的地方锻炼，保持两米距离。尽量不用手直接触摸到外面公用东西，如按电梯，公共扶手，买菜等后用含酒精的消毒湿巾擦手。虽然***肺炎***毒性低了，对老人小孩体弱者还有一定影响，国家防控正策放开，我们自己不能乎视，希望大家都健康快乐，过好晚年的幸福生活。[玫瑰][玫瑰]

疫情防控放开了，老年人不必呆在家里，应该出去走走。锻炼锻炼身体。

原本老年人的社会活动就少，再加上这几年的疫情，出外锻炼的机会就很少。

要是长期这样闷在家里，身体会呆出病来的。会造成孤独寂寞，不利身心健康。

身体允许的老年朋友，就要走出去，多吸收外面的新鲜空气。适当的做些体育运动，强壮筋骨，增强自身的免疫力，健康长寿。

外面的世界很精彩，走出去即开阔眼界，又愉悦心情。还多了与人交流的机会，延缓衰老。

有病的老年朋友就尽量少出门，呆在家里更安全。偶尔出去晒晒太阳，通通风透透气就可以了。

提醒老年朋友，外出一定要做好个人防护。戴好口罩保证自己安全，回家立即消毒洗手。养成好的习惯，远离***！

最后祝每一位老年朋友健康长寿！幸福[_a***_]！

疫情防控放开以后，大家都行动自由，势必加速***的传播。

昨晚有好友温心提示（我认为这提示非常及时，非常好，现在分享给大家。）：“根据新加坡、越南的抗疫机制，全面放开以后的一个月内会出现疫情的高峰期，之后波动三个月后会下降到低位。所以在未来的三个月内一定要特别注意防护：不扎堆，不聚集，口罩，手套常备，提高防疫意识。疾控专家建议：刚解封的头两周是最危险的阶段，所有人都跑出来了，易产生相互感染。根据经验，这两周过后，传染性就回落，尽量躲过放开后的第一波感染。小孩老人尽量不出门，大人戴N95口罩，预计第一波医院压力会有些大，没必要凑热闹。”

总的来说，老年人特别是有基础疾病的老年人体质差，自身免疫力下降更易受***感染，所以全面放开后最好尽量不出门或少出门，就在室内活动活动吧。同时希望没有打疫苗的老人尽快去接种疫苗。

（文中好友的温心提示内容，我没有征求好友意见而转发的，若好友有意见请私信告知，我尽快删掉。）

回答：第一周出去，因为大家都说第一波比较历害，不能出门，那其他人都不出门，你出门溜不就没事儿吗！第二周呆家，大家观望着沒什事，往出走时，咱就呆家，躲那第一波疫情的扩散，第三周，看天好出门少转会，天气不好呆家，这叫适应，思想适应的同时身体也适应了，第四周出门溜湾但避开人群，这样着慢慢走出家门了，该干么干么去，但要做好防护，口罩戴好，手套不脱，小瓶消毒水随身携带。

面对***肺炎疫情，老年人如何居家治疗？

老年人要注意避免感染 使用抗***药物需医生指导

“老年人一定要做好防护。”北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强说，尤其是有基础病的老年人和没有打疫苗的老年人，这些人群属于重症高风险人群，要特别注意避免感染。

老年人万一感染，是否要使用抗***药物？

“目前，大部分人感染后表现为轻型或无症状，但对重症高风险人群，还是要进行早期干预。”王贵强说，第九版诊疗方案中推荐了几种抗***药物，包括单克隆抗体、奈玛特韦/利托那韦组合包装和阿兹夫定。

“抗***治疗可以缩短病程，降低重症的风险，但抗***药物要在医生的指导下使用，不能在家里随便使用。”王贵强表示，比如，奈玛特韦存在药物间相互作用问题，老年人和有基础病者常常口服多种药物，如使用辛伐他汀、胺碘酮等，就不能使用奈玛特韦。

“各医疗机构和社区层面会逐渐提供相应的抗***药物，请感染的人群，尤其是重症高风险人群，在医生指导下合理使用。”王贵强说。

家里有两位八十多岁的老人，疫情期间每天坚持出去溜达，怎么办？

多锻炼是好事！只要不去人多的地方，做好自身的防护！如果在人口密集的小区居住，建议他们不要出门，你可以在家陪陪老年人，和他们聊聊天，下下棋！其实在自己家阳台上也可以锻炼身体的！

老年人的身体状况确实是不如年轻人。老年人的免疫力抵抗能力也确实是很弱很差的。就是这次疫情当中，医疗工作者们也觉得作为老年人和小孩儿的免疫力是非常不好的，所以也是容易感染的人群，因此说作为儿女的总担心两位80多岁的老人天天如此的出去散步，确实是有风险伴随着他们，因此说尽量的要跟老人们讲清楚道理要让老人们知道自己的身体健康就是给这个社会做贡献，所以说千万别到社区的广场去散步走路了，暂时度过这一段孤单的时候，等到疫情结束了再出来遛弯儿散步。

我爸爸妈妈也都是70多岁的老人了，这几天跟我说就是晚上利用街道上没人的时候，老两口戴上口罩说出去散散步透透风。后来没有办法，我就告诉他们，晚上八点多钟的时候，街上也没啥人可以出去走一走，但是口罩必须戴上，而且不要跟老邻居见了面近距离的聊天，因为你保证自己的安全，也得保证别人的安全，所以说在这种疫情非常时期互相理解最好。

正常时期，这是个好习惯，我的年迈的父母也喜欢溜达，段炼，现在是非常时期，我先告诉他们，你姑娘在医院，咱不能添乱，不能给国家添麻烦，咱家外地来的人比较多，别人会嫌弃，会忌讳，要自觉居家隔离，这一代老人最怕这个，每天陪他们看新闻，看疫情进展，平时在外地没时间陪他们，乘这段时间，我就一直陪着他们，让他们讲述能记得住的前尘往事，特殊的经历，再结合家谱，理顺了记录下来。这是老父亲最喜欢做的事。从不打牌的我每天陪父母打一个小时牌，陪他们做力所能及的小事情，码柴，做院里暖棚什么的，让他们觉得自己还能行，还有用，这一点很关键。

到此，以上就是小编对于疫情下老年人***方式的问题就介绍到这了，希望介绍关于疫情下老年人***方式的4点解答对大家有用。