外国老年人***器材-外国老年人***器材有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于外国老年人娱乐器材的问题，于是小编就整理了5个相关介绍外国老年人娱乐器材的解答，让我们一起看看吧。

1. 老人健身器材有哪些？
2. ipad适合老年人玩么？
3. 哪些球类运动适合老人，老人玩什么球类运动好？
4. 有没有适合老年人拍鸟的轻便摄影器材，能够满足一般拍摄需求？
5. 有没有让老人方便支付的设备？

老人健身器材有哪些？

老年朋友健身还要看身体情况 ，如果行动方便，那么在跑步机或椭圆机上散步或快走，使划船机等器械进行有氧运动都是可以的。

如果行动已经不太方便了，那么可以考虑下卧式健身车来进行活动锻炼，卧式健身车可坐有靠背，用双腿发力做自行业运动，稳定性非常好，也有一定的运动强度，甚至达到有氧运动状态。

如果行动已经非常不方便或者进行恢复锻炼，就要考虑专业级的医疗恢复跑步机或健身器材了，医疗恢复跑步机起步速度非常低，通常可以0.2公里起步，可以长时间在1或2公里的时速期间运行，配备有长扶手，安全上面要更有保障。

ipad适合老年人玩么？

可以买，但是你要多费心引导。如果老人会下围棋，象棋或者玩牌。那么IPAD就特别合适。我父亲现在每天晚上就是象棋，升级，***围棋来回玩。以前是在电脑上玩，老得坐着也不舒服，有了IPAD，躺着玩，做着玩，站着玩。IPAD还有很多戏曲，相声的应用程序，操作也很简单。如果老人识字，还可以看看新闻，不想看的话，下一些老人年轻时候生活的地方的老照片，收集一些老人曾经工作领域的新发展，或者整理一下老人自己的照片，放到上面。让他自己没事的时候看看，回忆回忆。都挺好的。还是要看你自己有没有用心，还有老人的精神状态，如果眼睛白内障的太厉害，不适合长时间盯着那个看，给他也不会喜欢。老人对电子设备一般都会抵触，要靠你陪伴他一起了解。 建议仅供参考

哪些球类运动适合老人，老人玩什么球类运动好？

　健身球、乒乓球、羽毛球、网球、台球、门球等运动量不是太大的球类运动，比较适合老年人参与。　　健身球是一项既有趣味性，又有***性的器械运动锻炼时。手持两个健身球，沿顺时针方向有节奏地转动。健身球能增强指、腕关节的韧性、灵活性;也能增强指力、掌力、腕力，对预防老年人手指及指关节和腕关节僵直颇有好处。另外，玩健身球还能***手掌穴位，可反向性地调节中枢神经系统的功能，起到健脑益智、消除疲劳的作用　　乒乓球锻炼可增强四肢、腰部、背部肌肉的力量，提高机体的耐受力，可有效地增强内脏功能，延缓衰老　　羽毛球和网球运动器材简单，携带方便，容易掌握，室内、外均可进行，可用来增强腰背肌肉的力量，提高大脑皮质的兴奋性及小脑的灵活性和协调性　　门球运动有竞争性，比赛时间短，运动量不大，但是趣味性很强，比较适合老年人。门球运动锻炼可增强老年人腰背、四肢肌肉力量，也有健脑作用　　台球是一种集智力与体力、运动和***为一体的健身项目。通过动脑、动腿、动手及脚步移动，让老年人达到强身健体的目的

有没有适合老年人拍鸟的轻便摄影器材，能够满足一般拍摄需求？

索尼rx10m4家用便携一体长焦机，只有这个机子拍鸟好用。千万别贪焦距长度，其它有的焦距长达3米，那个真不好用，感光元件太小，和手机的差不多，成像锐度不好，对焦速度慢，光圈小。所以目前市场上适合拍鸟的便携机只有索尼rx10m4，注意一定要m4（四代），m3比m4便宜，可是对焦速度差距大，拍鸟需要对焦速度快的机器。

索尼rx10m4远近通吃，数毛也不在话下。

适合老年人拍鸟的轻便器材，能够满足一般拍摄需求的器材，非索尼长焦相机RX10M3、RX10M4莫属了。这两台固定镜头长焦相机，焦段在24-600mm，打鸟够用了，轻便而且性能不错，价格M4一万出头，M3八千多元。产品净重1100克，比一只长焦镜头还要轻便。如果希望焦段更长一些，可以选择尼康COOLPIX P1000，这个固定镜头长焦相机的焦段达到惊人的24-3000mm，别说打鸟了，拍月球也不在话下。产品净重1400克，比一只70-200/2.8的镜头还要轻一点，价格在6000左右。

本老儿70岁后学拍照(不敢说摄影)，跟风学人家拍鸟，但考虑年岁大了背不动那一大套单反，也没信心用好、维护好那一大套单反，遂决定不用单反，而用长焦相机也可拍鸟。虽说长焦与单反不可比，但我老人家拍到了鸟自娱自乐就满足了。我现在用的是尼康p900s，24-2000mm焦距，也算打鸟利器。

我今年79岁，每天都走路锻炼，同时喜欢愛摄影。我用的是佳能90D加腾龙18一400的变焦镜头。走路时背在单肩上，一路上看到好风景或鸟类随时可以拿出相机进行手持拍摄，一举两得。我从不与鸟友比器材，我认为我拍的照片自我欣赏可以就行了，乐在其中是我们老年人最好的心态，是吗！

下面我想发几张近期拍摄的照片供欣赏！

本人也是进入老年行列的摄影者。个人愚见：老年摄影者，不宜选择拍鸟的课题。

原因一是：镜头焦距需要足够长，自然重量就大；

二是，鸟不是随时都可以拍到的，需要寻找目标。一旦发现了目标，拍好、拍不好都会引起大脑神经高度紧张！这就决定了，不适合老年的生理、和体力特点。

三是：建议选择拍摄风光、或者人文悠闲题材的。随时随地都可以的！

镜头就可以选用短焦距了！重量也不大了！甚至一只24--70镜头即可随身使用。

四，使用APS—C幅相机，70-200mm/f2.8镜头，和2X增倍镜。相对焦距=600mm。可以满足业余需要。

有没有让老人方便支付的设备？

有一款华为手表，上面带有支付宝，孩子可以往里面充值一定金额的钱，去超市或者其他地方对方能扫码的支付的地方都可以支付，而且手表还支持测心率，记步数，定位，打电话都可以，很方便！

儿童手表，可以的。 也可以印刷一刀支票，和百万英镑电影中一样，用来支付，风光无限的。除了这些，其它好像没有了。哦，对了，动动嘴，让保姆来支付或者儿女赶来支付，就是最佳的支付设备了。

到此，以上就是小编对于外国老年人***器材的问题就介绍到这了，希望介绍关于外国老年人***器材的5点解答对大家有用。