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中年男人说累了?
因为男人是家庭的顶梁柱,到了中年上有老下有小,人在不同的阶段,会有不一样的烦恼,只有儿时是无忧无虑的。
上学的时候,发愁写作业做毕设;工作后,有来自一家老小的压力;退休后,也操心着儿女的生活。所以作为男人经济压力和心理压力都是比较大的。
中年男人在与你相处的时候,一直都是他主动找你聊天,他主动找话题,而你一直都是被动的。一个人主动久了,就不想再主动了,就想让对方主动了。
他会对你说“我累了”,这句话的意思,是他想和你聊一会天,他想让你主动找一些话题,他想让你逗他笑,他也想像你一样,笑得合不拢嘴。
中年人到了上有老下有小的年纪了,负担增加,还要挣钱养家,还得伺候老人,工作能力强还行,普通的打工人那就压力太大了,一年到头攒不下几个钱,尤其有车贷,房贷,学费,养老保险费,更是入不敷出,辛辛苦苦还是无力改变现状,这就是中年人的累。
一,身体上的累。中年人往往事业有成,或者正是事业起步或者初见起色的时候,这个时候,工作是比较忙的,事业在生活中占据了很大的地位,男人在外打拼,女人要么也在外打拼,要么在家带孩子,在外工作的的女人可能还要兼顾家庭。所以,往往这个时候的男女,身体上是吃不消的,因为年龄的因素,各种机能水平开始下降,所以,身体状况渐渐的就开始走下坡路,如果再不注意锻炼,不注意保养,往往是力不从心的,因此,常常觉得身体上是疲倦的,是累的。

二,生理上的累。有一个奇怪的现象,以往到了老年才出现的分床睡,现在因种种原因,中年就开始分床分房睡的现象渐渐增多。这种因为感情淡化,一方要照顾小孩,或者打呼噜影响睡眠等等原因导致的夫妻婚内同一屋檐下分居的现象比较普遍,这就直接影响了夫妻***生活。所以,夫妻生活不和谐,也是导致中年人喊累的一方面原因,这种累是生理上的累。男女生理上的差别,中年男人的性能力开始下降,而女人需求增强,这一阶段的需求不对等,往往是造成男人生理累,女人心里累又说不出口的一个原因。
三,心理上也累。中年夫妻生活压力巨大,而婚姻又是比较容易出问题的一个高发期。在这一阶段,很多时候不是事业有成的男人禁不住外面的诱惑,就是内心空虚寂寞的女人耐不住老公的冷落,往往感情极易出问题,可是这一阶段的夫妻,往往又都有孩子,孩子还不是太大,所以,对于婚姻的选择,就成了一种折磨。很多婚姻,名存实亡,但一直在维持,多是因为孩子。或者一方想放弃,另一方坚决不放手,导致的彼此心理冷战,所以,心理上的累,是中年男女面对的最大的一个困扰。
在中国现在改革开放大潮下,己经步入中年的人生活,工作确实很累。在承担着家,教育未成年的子女,照顾双方父母,购房,已及让你深妻子,子女的丰富多彩生活所需。你就要付出艰辛劳动。还要处理好于上级领导,一同工作的同事关系。真的是很累的。
每天都感觉很沮丧,害怕工作,晚上失眠,怎么办?
工作是什么?工作是生命中的花费时间最多的一种生活状态。所以工作是生命中不可或缺的一个重要部分,而把工作当成是一种负累,那么我们整个生活就是悲催的消极,无尽的苦难。
如何让自己脱离这样的心态,让自己的生活不再为一些必须要做的事情而感到烦恼呢?那就是努力去的去做,接受它,无条件的接受,不要有任何的排斥,生活需要我们认真的对待,努力的拼搏,快乐的活着,你压根没有能力改变这个事实。
有的人说我不想做我现在做的这个事情,其实这样的人除了吃喝玩睡,其他的做什么都觉得很烦,然而还没有钱,就是人骂人常说的寡妇梦那个,做梦!
生活中任何一件事都像是工作,在家看孩子,为别人打工,只要是做事情就是一种工作,面对这样一个不能逃得过的东西,我们唯一要走的心态首先就是接受。
认清楚这个事实以后,我们认命了,但是还需要去调节,怎么调节呢?我个人是这样做的:当我心情不好的时候,工作消极的时候,我会去读一些心灵鸡汤,自己给自己洗***,也会去读一些积极向上的东西,比如《羊皮卷》,或者是出去走走散散心,完了回到工作的地方告诉自己努力做好这个事情。
活着就是要不断的经历事情,有的是新遇到的问题,有的是遇到过多次的问题,不管是什么问题,谈事逃不掉了,因为活着,所以问题一直都有,那就只能去面对,只能去处理,长此以往下去,我们慢慢发现,处理问题越来越容易,心越来越宽,烦恼越来越少,生活越来越坦然。
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