老年人没必要过度医疗-老年人没必要过度医疗怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年人没必要过度医疗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老年人没必要过度医疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 男六十六周岁，至今无大病，三餐清淡但也不绝荤。请问有必要吃多维片补充营养吗？
2. 老人身体不舒服，有必要到医院做全身检查吗？

男六十六周岁，至今无大病，三餐清淡但也不绝荤。请问有必要吃多维片补充营养吗？

人体需要40多种营养素，大部分需要通过均衡的饮食去获得。

什么样的饮食叫均衡？每天食物12种，一周25种。具体见图片。

如果能做到均衡，就不需要吃维生素。

但维生素D除外，天然食物中维生素D含量都不多，在4-11月份可以每天晒晒太阳获得（隔着玻璃不行），在11月-次年4月需要补充维生素D。

男人66岁了，现在无大病。男人还是女人到了‘66岁不能忽略自已的身体，虽然无大病，应意味道在思想上加强锻炼身体，重视保护，保健养生的知识，一般人正常都是在45岁左右忽略自已的肾亏，肾虚的下降的治疗方法。你66岁肥胖吗？，还是瘦型体质，老年人少运动，少锻炼自己，造成疾病的原因发生。既了解10个老年人中，多数都是存在三高疾病人，从一个人当中大病没有，小病不断了，无大病情况下，我个人建议，1，到医院检查，全面检查，掌握第一个预防疾病的方法，不宜麻痹大意症，2，内分泌失调_，表面上没有什么，但是产生的原因很多，如，感冒，头痛，脚步不畅通，胃口等方面，是老年人的应该注意力，很重要的人，

总之，老年人不宜忽略，饮食方面不规律点，影响你身体，加強调理营养成分，每天摄入热量元素多少？如何改善？体重量等方面调理好，生活节奏等食物！

首先来看看什么是多维片

根据多维片的说明书，其有效成分主要为B族维生素，含有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等等，用于预防和治疗因缺乏B族维生素而引起的各种疾病，如肠道菌群失调、营养不良、厌食、脚气病、周围神经病变等。

但对于健康人来说，这些维生素都可以通过饮食获得。所以在没有B族维生素缺乏的情况无需额外补充，只需做到均衡营养即可以了

我国居民膳食指南指出，新鲜的蔬菜、水果是维生素的重要来源，薯类食物也含有多种维生素。此外，这些食物中还含有多种矿物质和膳食纤维，有利于保持身体健康、维持肠道正常功能、提高免疫力，对于糖尿病、高血压等慢性疾病的预防具有重要的作用。建议成年人每天食用300g~500g且深色蔬菜大约占一半，水果200~400g。薯类由于淀粉含量较高，可当作主食食用，大约占主食的1/3。

清淡饮食是均衡饮食的要求之一，脂肪的摄入全天最多不能超过总量的30%。不管是哪种动物性食物或多或少都含有一定量的饱和脂肪酸，过多食用可能增加心血管疾病的发生风险。所以食用动物性食物最好选择瘦肉、鱼虾类、蛋类等含饱和脂肪酸少的食物。我国居民膳食指南建议成人每天食用鱼虾类75g~100g，畜禽瘦肉50g~75g，蛋类25g~50g。

总的来说，对于健康人而言，营养素的补充，无论是维生素还是其他营养物质都建议通过均衡饮食获得，不建议药物或其他保健品补充。

希望我的回答能帮助到您

我是医师杨浩，专注常见病、多发病诊治，慢性病管理，健康科普

篇幅有限未能面面俱到，如需了解更多医学知识，欢迎关注“医师杨浩”

你这个问题顺便让我科普了一下“多维片”，多维片是：用于预防因缺乏B族维生素而引起的各种疾病；简单的说就是补充微量元素！

补充微量元素的意义是什么？

一个老年男性，没有大病，我这里认为没有“高血压、糖尿病、冠心病”等慢***病史，三餐清淡饮食，能在这里问出这个问题，证明生活能力是绝对没有问题的，而且还是相当有“质量的”！

想必这个问题是因为药店推荐你才会有疑问，我的回答是：完全没有必要！药店推销的多维片第一价格肯定不一般，这里我随便百度了一下，附加图片！

而医院使用的维生素片你知道才多少钱吗？一瓶100片才几块钱，但并不是代表没有作用！

三餐饮食正常，没有神经系统的病变，完全没有服用维生素的必要，因为三餐的饮食完全能够提供一天的维生素用量，额外补充的并没有什么大的作用。

当然有钱土豪任性！

老人身体不舒服，有必要到医院做全身检查吗？

我认为有必要。防患于未然。

这里有一个问题要强调，那就是老机器，不能像新机器那样，一点问题没有。要有正常心态，对待这台老机器。有问题就检查，该维修就维修。不必过分担心，担忧会使人得病，特别是老年人，心里负担过重，对健康没好处。

对待老机器，维持能运转就行，不能希望通过治疗，同新机器一样。即使再怎么治疗，也恢复不到新机器水平。人和机器是一样的。

如果是我。就不会去。老年人到一定年龄，身体本身就有这样那样问题。有这样那样地小毛病。

去医院检查医院医师会把问题扩大化。

前几年我舌头生了水疱。吞咽很困难去诊所看。诊所叫我去医院。

到医院检查，医生忙前忙后，检查了一遍。叫我住院。说身体要做全面检查再动手术。

我拒绝了，医生见我不住院，开了点喷剂。留了电话，讲住院就联系他们。

回家后照药瓶说明书喷，过几天全好了。

像我父亲脑萎缩，脑梗曾经半瘫在床。

我每天按时给他吃药。现在能走路，一个人四处跑，因办了大病特殊医保，每年要去医院照CT。

医师暗暗称奇。对我们讲这几年从不见你父亲来住院检查，病情没恶化。像我父亲这种症状的人，有的常常来检查住院倒见马克思去了。

到此，以上就是小编对于老年人没必要过度医疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年人没必要过度医疗的2点解答对大家有用。