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1. 70后的中老年人怎么活的有滋有味？

70后的中老年人怎么活的有滋有味？

70后男人，前脚退休了，后脚还在单位。部分人面临退休的无奈，部分人心存一丝退休祈盼。70后女人多数退休了，张罗儿女婚事的，抱孙子孙女的，再就业的，伺候公婆父母的，多数闲不下来。要说活的有滋有味，老人健健康康，无需挂心，儿女事业有型，积极奋进，自己稍有成就感，活着正有劲，那就忙碌而快乐着。

其实，70后在水深火热中的有的是。功成名就，财富自由是我们这一代人的理想。可是，大都过着庸庸碌碌的日子，父母渐渐老去，看病得花钱，儿女买房结婚生子得花钱，挣钱能力定格了，家庭的生活水平档次就如此了，再提一档难上加难，想暴富翻身的机会小了，兢兢业业勤勤恳恳的做事，小心翼翼的守着这份收入，总怕有啥意外，破坏掉眼前得来不易的平静生活，生活层次降级。我们活不出自己，时刻为老人为孩子操劳，不敢有丝毫懈怠。

这就是我们70后，想活的有滋有味，不消说，我们每天的日子就有滋有味，柴米油盐酱醋茶，简单现实的生活，规划着自己的老年，期盼着老有所养，老有所依的幸福生活。

70后的人最大的52岁，最小的43岁，还处于年富力强的中年阶段，算不上老年。

这个阶段的人有着丰富的人生阅历，思想成熟，看待问题全面，对于人生怎么活得有滋有味，应该已经形成自己的思路。

本人作为70后的一员，发表一下个人的理念，有以下几点：

1.重视身体健康，调理身体存在问题，是生命中所有事项的关键，有个好身体才能创造价值享受快乐。

2.尽可能的创收，为养老生活和子女成家做足准备。

3.修心养性，调节心态，看轻看淡影响健康的繁杂琐事，人生是自己的，与他人无关。

4.经营好家庭关系，是自己往后余生的幸福保障。

5.培养一两个爱好，陶冶性情，人生会多姿多彩。

6.学会理财，让家庭资产保值增值，规避风险。手里有钱，心里才踏实。

7.读书旅行，精进成长，提升自我是最正确的投资。

70后的中老年人怎么活得有滋有味？

一． 70后，老年尚远。

1. 按照中老年阶段的划分，40岁到60岁为中年阶段，70后，最大的，今年（2022年）52岁，因此说，70后都还在中年阶段。

2．从心理学来说，积极的心态可以带来积极的暗示，消极的心态可以带来消极的暗示，如果你确实认为自己老了，也许，你就真的老了。

（下图：70后是我们一代人的自称）

大家周围应该有着这样的个别情况，同样是70后，竟然因为患病早早离世了。中年离世，逝者已矣，但是，对于生者，比如，对于年迈的父母，对于失偶的丈夫或者妻子，对于子女，都是无法拂去的伤痛。

锻炼身体，才能有好的身体素质，才可以远离肥胖、远离疾病，才会拥有好的生活质量，因此，作为，70后，再忙，也不要忽视身体的锻炼和保养。

（下图：锻炼身体可以 让我们活得更健康）

中年阶段是人生最艰难的阶段，上有老的要照顾，下有小的要操心，几乎所有的问题都离不开钱，所以，对于中年的70后来说，要努力多挣钱，多挣了钱，才能实现所谓的“财务自由”，尽到各种应尽的责任，使生活过得有滋有味。

（下图：中年的70后，处在经济压力大的时候）

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