老年***休闲活动总结-老年***休闲活动总结报告

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年娱乐休闲活动总结的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老年***休闲活动总结的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健，足疗店一般都干嘛的？
2. 奶奶90岁牙都掉光了，大过年的，给做点什么好吃的才好呢？
3. 60岁以上的农民，在家能干点啥来挣钱养老？

保健，足疗店一般都干嘛的？

1.正规的、专业的 做足底***、推拿、拔火罐等2.非正规、不专业的 没有什么正式的合格技师，手法一般，这里面搞暧昧、吹牛3.旁门左道 挂羊头卖狗肉的，纯属打着这号旗杆，***体

捏脚，按肩 头，还有刮痧，拔罐，油压等服务。

人们的脚掌上密布了许多血管，故国外医学专家把脚掌称为人的“第二心脏”。脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，脚掌上还有通往全身的穴位，脚心上有个涌泉穴，***这个穴位，具有滋阴补肾，颐养五脏六腑的作用。所以***脚心能活跃经气，强壮身体，防止早衰，利于健康长寿。老年人经常***脚心，可防止腿脚麻木，行动无力，脚心凉冷等现象。

扩展资料：

足疗在中医文化中，足浴疗法源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，至今已有3000多年的历史传统。

古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”苏东坡曰：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍。”

人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。

如果能坚持睡前用热水洗脚，能***这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。

因此，经常用热水洗脚，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。

奶奶90岁牙都掉光了，大过年的，给做点什么好吃的才好呢？

年纪大了的老人饮食首先以清淡，流食易消化为主。

1. 鸡蛋羹，鸡蛋含有人体所需的多种微量元素，如钙，鉄，脂肪，蛋白质等等，尤其老人年纪大了，钙质流失，鸡蛋能做很好的补充，让人延缓衰老，而且护肝健脑，老年人吃是再好不过了。

2.老母鸡汤，味道鲜美，营养丰富，能很好的补充人体所需蛋白质，老人小孩用来泡饭，绝对美味

你好，很高兴回答你的问题

我的奶奶也80多岁了，虽说牙齿还在，可也吃不了太硬的东西了，所以我会给奶奶煮鱼汤喝，特别现在大冬天的，喝鱼汤也比较暖身子，而且鱼汤滋补，营养丰富，很适合老人家，做法也很简单哦

就说鲫鱼汤吧，首先把鱼鳞刮了，去鳃，去内脏（额😓，好像是废话哈，嘿嘿），然后切成小段

准备一点葱姜，锅里放点油，先把葱姜爆香，再把鱼块下到锅里煎炒两分钟，然后加水，先用大火烧开，之后再转小火，慢慢炖出白色，因为老人最好不要吃口味太重的东西，所以鱼汤出锅之前，稍微放点盐就可以了

很简单吧？我奶奶很喜欢吃，希望可以帮到你，对了，如果嫌鱼汤太单调，做的时候可以放一点豆腐，冬瓜之类的

你好关于奶奶牙都掉光了，又是大过年的做的什么好。

我推荐如下:

1.西红柿煮肉圆子，把西红柿切块，猪瘦肉剁碎然后加适量淀粉、盐、生抽拌匀，锅里烧适量的水放点葱段、姜片、蒜锅里取味，同时就可以把西红柿下锅一起煮，煮越耙越好。西红柿煮耙了，把肉挤成团子下锅煮熟，放点鸡精、盐就可以起锅了。

2.清蒸桂鱼，这鱼的好处没有刺，很适合老人吃，选一条1.5斤的鱼洗干净摸点盐备用，在切姜葱放在盘里,然后把鱼放上面淋点豉油、料酒，锅里烧水水开把鱼连盘子放蒸里蒸15分钟左右，出锅即可。

3.蒸鸡蛋，蒸鸡蛋是一道老少皆宜的菜，把鸡蛋打入碗中加入适量的水放一点盐、猪肉，水开蒸后蒸10钟即可，出锅倒一点生抽在上面就好了。

4.小米粥，小米粥也是一道老少孕妇皆宜的菜，又可以主食。把小米先泡30分钟，放入锅里加上一些大枣、枸杞，然后加水煮开，转小火慢熬，中途搅拌几次，熬到小米粥很软为至。

以上几道菜营养丰富，又很清淡，最适合牙齿掉光的老年人。

我老公家奶奶也是84岁了也没有牙齿，她自己也买了***牙齿，反正煮什么东西都是煮的特别烂，她才能吃的动，你煮不烂她吃不动，她会啰嗦半天她没有吃到肉煮的不烂，所以都要把她放在第一位，都要做她啃的动才行。

老人没有牙齿可以给他做个鸡蛋羹吃，既有营养又便于消化吸收

鸡蛋羹

1.新鲜鸡蛋一个。磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。

2.现在加水。最好是温水。冷水不太好，热水就更不行了，一冲进去就成蛋花了。

3.水的量很重要，太少会觉得蛋羹比较密实比较老，太少蛋羹成形会比较困难，口感也水水的。那么，偶一般是一颗蛋，量蛋壳水。就是把磕开的两半蛋壳都装上水，装两次，就是两蛋壳水了，简单的说，水是蛋液的两杯。呵呵。

4.水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪化油。

5.好了，蛋液全部准备完了，现在说说蒸的过程。鸡蛋表面时候平滑如镜，全*这蒸的技巧了。 烧一锅清水，放上蒸隔。水一定要开以后，再把蛋液放上蒸隔，然后开小火，锅盖一定要留缝，不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼，口感也不会老。

6.大概10－15分钟，鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花（根据个人爱好，还可以加肉臊之类的），滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦 ！

蒸鸡蛋四忌

蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法，味美好吃，营养受损少，老少皆宜。但做蒸鸡蛋羹切忌以下四点：

60岁以上的农民，在家能干点啥来挣钱养老？

60岁以上的农民，留守在家乡种田地就非常的了不起了[赞][赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰]，你们不容易啊！做这些体力活以够你们辛苦的了。虽然是不赚钱的农田，但解决了全家人吃饭问题，在农闲时还想着做一些活赚点零花钱，不容易啊！年轻人应该象你们学习。你们在家乡空闲时可以在附近找点临工做，或者在家乡搞点小加工拿去市场卖，也可以在乡村市场摆点农产品卖，这些就比较来钱快一点，要是不急着用钱就养一些鸡鸭鹅，种一些蔬菜瓜果卖，不过这些时间会久一些，但比较稳一些，也是比较赚钱一点，虽然是赚不了大钱，但也可以够零花用钱，积累一点小钱。如果身体好做个十多二十年，也可以积累一定的养老钱，但最好不要生病才是。只要身体好，就可干到老。

大家好，我是农村出来的打工者，很高兴回答这个问题，对于这个问题，我是这样理解的：

1、多少60岁得父母为了孩子，倾其所有，最后自己养老也成问题！

在中国，养儿防老，多少人都是这种思想。为了孩子，为了下一代，他们自己舍不得吃喝，任劳任怨，以至于很多人都连自己的养老问题都难以解决，这是人性的悲哀。这是一种社会现象，并将长期存在！

2、60岁的老人，他们即使在困难，也不会让孩子操心，这都是父母对孩子的爱！

在中国，多少父母都是伟大的，他们即使到了老龄化，也不愿意让孩子担忧，有困难不给孩子们说，只能自己硬挺。中国的父母都是这样，很可怜！

3、60岁得老人，体力劳动肯定不行了，可以找个看大门的工作，即使工资低，不至于挨饿！

现在很多的企业果子单位为了降低成本，吧看大门的工作换成上了年龄的老人，为了节约成本。年轻人的话嫌弃工资低，不愿意去，而老人又不嫌弃，有个工作，给点钱就行。每个月也就2000元把。维护一家人得吃喝，足够了。

请我们善待老人，不要让老人活的那么艰难！以上是我的观点，不足之处，请大家批评指正！

到此，以上就是小编对于老年***休闲活动总结的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年***休闲活动总结的3点解答对大家有用。