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中年女性如何充实独居生活?
中年以后的女人,要拼的不是外表,而是内在。她们不会再热衷虚***的社交,而是懂得提升自己,足够独立,拥有赚钱的本事,赚更多的钱,这才是真正的底气。并且,她们不再把精力放在不值得的人身上,而是学会独处,悄悄绽放,变得更加优秀。
坚持适当的运动,不仅有利身心健康,而且对保持窈窕身形和美丽肌肤,都有着不可小视的作用。
通过音乐和阅读来舒缓情绪压力。
中年妇女独居首先要自我调节。首先要调节好心态,面对现实,根据自己的身体条件,经济条件,和自身综合状况和个人爱好,选择学学音乐,弹琴跳舞,和要好的朋友小聚,结伴出行,也可选择些体育项目,小手工,网络直播,从丰富自己生活的角度选择独居方式,最终的目的就是让自己宽心,愉快的生活。
其实对于中年女性来说能够独居是一件利好的事情,正常女性到中年可能会面临老人生病需要照顾,孩子叛逆需要引导,丈夫中年危机也需要沟通,各方面压力很大,但是如果独居这些问题都没有,可以规律自己的生活,有份稳定的收入为自己的养老做一个保障,毕竟压力小,可以轻松自由的生活
无论是中年女性还是老年女性,如果是独居的话,她可以做的事情太多了。不知道因为什么,在中年这个最忙碌的阶段,你独居了。独居的好处就在于一切由你来把控,你所想干的事情没有人来干涉你。那么你首先照顾好你的一日三餐,这是最起码的。在此基础上。想想你年轻的时候想做什么?没来得及做,没有时间去做,那么现在赶紧去做。琴棋书画从中挑选一样,来做来充实你的生活。
其次,还可以去旅行,去想去的地方。去别人住腻的地方呆一呆,体会一下不一样的风情。
“群居守口,独居守心”是什么样的意境和状态?你能做到吗?
这表明了人的心情静雅,做自己的事,吃自己的饭,别人说不着。我当然会做到,做细活的人都有一颗耐心,能说的则说,自己不懂的决不能胡说,有求者必应,我这人不爱攀高。谢谢邀请!
群居守口,独居守心。这是讲怎么做人,如何做好人的,也即是说如何修身养性炼品树德立仁的。我读过曾国藩,也有上敬仰曾国藩,他在修身养性炼品,做人齐家治政统军上是有一套的,算是个很成功人士,他就做到了群居守口,独处守心。
群居守口不易,独居守心更难。病从口入,祸从口出。人是群居的,在众人前无法守口而随便说话,不小心谨慎而任***性,不经心思虑而言,就很易惹祸招灾。因而为避祸趋利,就要修心养性炼品,能守住口,不要信口乱说。有人在众人前能守口不说,但在独处时不守心,让心生太多欲念,这也是会招灾惹祸的。仅在众人前守口是不够的,还要在独处时管守住自己的心,不让心生邪念歹意才是。众人前守不住口,独处更别谈守口了。众人前守口,许多知利害,还能做到。而说独居守心,许多不细思静想过其利害,不懂守心的重性,以为独处无人知了,可以放松了,于是让心如脱缰野马乱跑,那也是极为有害的,一切言行由心发,没能管好守好心,会生更大祸端,守心比守口更难,也更重要,一般守心容易,独居独处对守心就不易了,要是在独居独处也在守好管好心,那你就是最好样的了。
曾国藩做人练成很有经验,在其文集里谈了许多,其《挺经》就很值得一读。在《内圣》里就谈了四种境界:如笃恭修己而生睿智;至诚感神而致前知;安贫乐道而润身睟面;现物闲吟而意适神恬。人只会守口是不够的,最要紧的是会守心,任何时候都能守好心,不让人之贪欲无控妄行就好。
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