老年人 退休 ***-老年人退休***方式

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年人 退休 娱乐的问题，于是小编就整理了4个相关介绍老年人 退休 ***的解答，让我们一起看看吧。

1. 适合老人的休闲娱乐方式有哪些？
2. 老年人的晚年生活怎么过？打牌是一种好的选择吗？
3. 现在好多退休的为什么像儿童一样，连蹦带跳，穿的花里胡哨？
4. 退休了什么旅游方式最好?

适合老人的休闲***方式有哪些？

老年人的休闲方式主要有以下五种：

1、音乐

节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去心中的不快,使人乐而忘忧；威武雄壮、高昂激越的乐曲,可使人产生积极向上的力量。

2、书画

有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼。

3、养花

养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目,而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。

4、跳舞

既是一种美的享受,更能让人陶醉其中。

5、旅游

老人随着年龄增长，容易郁闷无聊，根据自己的健康状况，经常适度畅玩手机微信，玩出来朋友聊天，玩出来眼界大开，玩出来社会新闻喜闻乐见，自娱自乐，健康养生，生活泰安，可以减少老来郁闷孤寂。晚霞灿烂落红美，人到花甲正金秋。但是低头玩手机的背后敲响警钟，不适过长时间玩手机微信，注意保重身体。

首先谢谢邀请作答。

其实，在生活中，适合老人休闲***的方式有很多。可以根据老人自身的兴趣爱好与身体健康状况来选择。具体可分为如下几项。

一、运动类

需要结合自己情况选择运动项目，比如:散步 、慢跑、踢毽子、做操、乒乓球、门球、老人保龄球、太极拳等……这样既通过运动，促进胃肠蠕动，有助消化，又能保持肌力韧性，同时可以放松心情，愉悦身心！

二、棋牌类

***游戏是老人最喜欢的休闲活动。包括:象棋、军棋、跳棋、五子棋、纸牌、***、麻将、桥牌……等，既能促进老年人参与社会的积极性，又能起到锻炼智力，降低认知症发病的几率。

三、文娱类

随着生活水平的提高，老年人对于文娱活动的需求得到了充分的释放。到处可见各种老年社团活动的身影。比如舞蹈队、***队、合唱团、艺术团、体操队、广场舞队等等。

四 、学习类

追求高雅的生活情趣，学习新的技能，培训新的兴趣爱好，是每一个老年人的向往。这也是目前好多城市中老年大学一位难求的原因。老人学习的课程也是五花八门，包括:舞蹈、钢琴、葫芦丝、二胡、***、摄影、歌唱、养生、PS等等。既丰富自己也陶冶了情操，同时结交朋友，增加生活乐趣。

各个人的兴趣爱好不同，可以各自选择自己喜欢的***方式！我们邻居的两个老人，每天都要出去打门球，我有个朋友喜欢跳舞，每天都要跳舞！我还有两个朋友喜欢唱歌，我自己喜欢打***，每天下午玩***。所以说只能是各取所需！

老年人的***方式，也是一种生活方式。或者说，是老年生活方式的重要组成部分。不同的经济条件、不同的社会生活环境，催生出不同的生活方式，也就形成了老年人不同的***方式。

生活在城市中的老年人，大多是城市老人***方式，象广场舞，交谊舞、戏迷聚会、老年音乐团队、老年大学等。乡村老人则大都是乡村老人的***方式，象村头聚会聊天，村委会文化室活动、村里戏台听戏看电影等等。

同类***方式，由于生活水平高低不同，***方式选择上也有巨大差异。比如听音乐，收入高些的会选择去音乐厅欣赏名曲，没条件的，只要有一部收音机，听上一段，也会其乐融融。再比如旅游，生活条件有限的，可以参团、结伴、或组织家庭周边游；生活水平较高的可以周游全国各地甚至周游世界。许多老人熟练使用GPS导航，自驾房车长途旅行。

科技新时代已经开始让老年人享受现代数字科学的发展成果。比如玩手机，有的老人已经用上了华为、三星、苹果新款高端机，有的甚至已经开始进入5G新体验。与此同时，还有许多老人连智能手机都没有，只能维持发短信、电话聊天等最简单玩法……

看一看国内各种不同档次的养老院，可以看出这种差异之大，是何等鲜明。总之，生活在不同社会阶层的老人，分别有不同的***方式，大家应该各得其乐。 适合所有老人的***方式，可能是没有的。

老年人的晚年生活怎么过？打牌是一种好的选择吗？

有人说背上行囊，就是过客；放下包袱，就找到了故乡。其实每个人都明白，既然我们都是过客，就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，卸下负重的行囊，打牌也好，旅游也罢，享受风尘起落的人间烟火，笑看夕阳熠熠生辉。

老年人的晚年生活可谓丰富多彩，各自都许很多拿手好戏和绝活，人活了一辈子，怎么高兴就怎么活。

打牌也是种大众性的***活动，目前也深受一些老年人的喜欢。

闲着没事，四个人凑一桌打上几圈逍遣逍遣也是不错选择。

现在打牌可沒有空手白摸的，总得见点输赢，哪怕小打小闹也不能“空手套”。有的角八柒，有的块八角，有的几十元或更大的。

小的是玩闹，大的是***。

所以老人在一起最好不要玩大的，前些年有个老邻居，本人血压高还有心脑血管病，牌玩的好，小钱不玩，净动大的。

一次打牌时心情激动，血压上升，脑袋一下子砸在牌桌上，沒有抢救过来，才刚刚退休啊。

所以人到晚年，生活无忧无虑，可以跳老年舞，集体大合唱，与知心好友谈古论今，下棋打***都行。

打牌也可以玩，但要适合你心里的承受能力。

现代生活丰富，应有尽有！

但老年人爱好不同，性格不同，生活的选择就不同！沉迷于打牌有害健康，也有害家庭[_a***_]！

打牌适可而止，多参加一些社会及文化活动，这样更有利于自身健康及家人生活！

退休了无事干，打打牌还是很有好处的。一，动脑可延缓痴呆症来临。二，动手可锻炼神筋反应能力。三，消磨时光以免郁闷，也结识了新朋友。但是也要注意，一，久坐要防止腰肌劳损，不时站起来走动走动。二，心态要好，不要把输赢放在心下。不要打大了，大赌伤身，小赌怡情。

老年人对自己的生活心里感觉空落落的，这样老年人更应挖掘一些自己的兴趣爱好，让心情得到放松。 夫妻或与朋友结伴去旅游，景致怡人，拥抱自然、享受生活。 结合自身的特长，选择音乐书画、摄影舞蹈或运动提升自己的兴趣爱好，让快乐伴随自己。 不要把自己关在家里，要经常参加各种活动，增加与人交往的机会。加强学习，学习新的知识比如电脑上网等等。不参与赌博 传销。总之就是 心情愉悦 身体健康 与人为善 和睦共处。

现在好多退休的为什么像儿童一样，连蹦带跳，穿的花里胡哨？

我是56年出生的，今年64岁，己退休8年，我爸爸在我14岁时就不幸去世了，那年是1969年，当是生活都比较困难，我爸爸去世后少了一个人的工资，我姊妹三个，靠我妈一个人的工资，家中生活就更困难了，能吃饱饭就不错了，别说穿衣服了，就是想穿也没有，只有黑色兰色等，沒有办法我15岁初中毕业就参加工作了，挣钱帮妈妈补贴家用，当时是21元的工资，我每月生活费是7元，4元买肥皂牙膏等日用品，自己存5元，交给我妈5元，根本舍不得买衣服，我想着净穿旧衣服，穿我姐姐***了的衣服，有的衣服上还有补丁，也不好意思张口让妈妈给买件衣服，我从小就爱美，也喜欢穿漂亮衣服，随着年龄的增长，1***1年也是我参加工作的第二年，又长了2元钱工资，快过年了，当我交给我妈妈7元钱时，我说：妈快过年了，我多交2元钱，你就给我和姐姐（当时妹妹在老家跟着姥姥）每人做一件新衣服吧，妈妈当时答应了，我心里别提多高兴了，妈妈到街上去买的人造棉的花布，在家用缝纫机给我和姐姐每人做了一件过年穿的衣服，现在我还记忆犹新，是一件底色是黑色的带花的，做好后穿在身上试，照着镜子左看右看，别提有多么美了，试完后还不让穿，脱下来放着过年时穿。那时条件确实艰苦，能穿件新衣服就很奢侈了。时光飞逝，转眼己走过几十年，也己经退休了，现在条件好了，可以买自己想要买的衣服了，可以说商店，网上衣服应有尽有，可以随便挑着买，为什么象我这个年龄的都喜欢穿花花绿绿的呢？我认为首先是对自己的一个补偿吧，五六十年代，受条件经济制约，沒有穿什么好衣服，现在条件好了，就要穿上自己喜欢的，漂亮的衣服，把自己的美丽展示出来，也是一种快乐绽放吧，再就是到了五六十岁的年龄，穿的衣服鲜艳一点，亮丽一点，人显的有精神，也显年轻，出去旅游照相也好看，也会给自己留下美丽的倩影和美好的回忆！我们这一代人虽然经历了艰难困苦，但是现在退休了也赶上了好时候，所以要好好享受生活，善待自己，追求美丽，不管多大年龄，永远保持一颗年轻的心，每天把自己打扮的漂亮一点，让自己快乐生活，美丽绽放！我就喜欢穿红色的衣服，热情奔放，我还喜欢穿艳丽的衣服，显的人有精神和活力，只要心不老，人就不会老，努力活成自己喜欢和想要的样子，加油吧！

大家听说过（老玩童）这句话沒有？老年人嘛干了几十年的工作、已经习惯了、突然退下来不要工作、那可不是一天一两天的事、想静下心来怎么也静不下来、很不自在也很不习惯、总想找点事干干、消磨时光打发时间、成天睡觉只会对身体造成伤害、也不是个事、况且每个人睡眠时间也睡不了那么长、睡长了时间会失眠、返来复去睡不觉、所以老年人想出各种花样来玩、各有各的爱好、打***、下象棋、还有唱各种各样的名曲戏、琴棋书画等、***自已、消磨静不下来的心、广场舞、交谊舞等等各种舞、正是他她)们消磨时光的机会、既段炼了身体又不用花什么钱浪费、还可打发时间、一箭三雕、是最好不过的事、应该支持和理解

老年人穿花哩胡哨的衣服、也不必大惊小怪、时代在进步、生活也日新月异地好、要与时俱进、不能老守着旧思想旧传统的眼光、老年人穿着一身朴素样、对人们又有什么好呢？无非是显得人年老一点、我看其它根本就起不了什么作用、相反老年人穿花哩胡哨的衣服、我看显得他们要年轻一点、老年人有年轻人的心态、是件很好的事精、心态好都是大家经常強调的事吗？老年人心态好病都要少一些、正是做儿女们求之不得的事情、谋都谋不到好心态、况且有几个人服老呢？谁都为自己一生不服气、老年人也是这样不服输气、证明自已还有很大的价值存在、不管老年人还是年轻人、穿花哩胡哨的衣服、只要不危害社会、想怎么穿那是他们的权利、我们无权指责他们、无权干涉他们对生活的向往、应尊重老年人的意愿、让他们玩得开心、活得幸福才是我们年轻人、现在必须要做的事情、因为是老年人他们昨天的辛勤劳动为国创造了财富、才有我们年轻人幸福时代的今天、任何时候人们要知道感恩、感恩过去曾经为社会作出贡献的劳动者。

谢谢你的阅读

退休了什么旅游方式最好?

退休了，有时间了，经济上也不用愁了，也没有其他的牵挂，当然是驾车自由行最好了，当然了，如果有两叁辆车，且是比较合得来的那种就更好了，可以畅游祖国的大好河山，奇山绿水，各民族的风土人情，民风民俗，还有多民族的美味佳肴，那绝对是一件赏心悦目，舒心的事情，人到晚年了，好好的享受吧

老爸退休七年多了，老妈退休十二年，他们都退休以后就经常出去转转，不过都是我带着他们自由行的，他们不会上网，很多事情没法自己完成，又不喜欢跟团。

国外去的不多，就是东南亚那几个国家，国内我们走的地方比较多，特别对爬山的兴趣是最高的。黄山、华山、张家界、武夷山、三清山、神农架、庐山、九华山这些比较著名的山都去过了，黄山和张家界已经去过两次了，打算每个季节都去一次。城市游相对于爬山轻松很多，全国各省份除了新疆和西藏都去过了，父母的身体虽然很好，但是极端气候条件的地方还是不敢尝试。

这些年我们几乎每季度出去一次，每次半个月左右，得益于高铁的发达，每次都能玩不少地方。印象最深的地方是敦煌，最美的地方是九寨沟，最累的地方是三清山，最贵是三亚。

有能力还是自由行玩的更好，跟团游的节奏太快，老年人没有充分休息的时间。我们游玩时特别注意控制体力，头一天太累第二天就在酒店好好休息调整，年纪大了需要更需要格外注意。另外在饮食方面也要小心，随着年龄的增长，肠胃功能在退化，尤其出门在外，异地的水土更难适应，不宜像年轻人轻易去尝试一些重口味食物。

我对有闲不差钱的退休人员的的旅游建议是与其他朋友不太一样的，也是我喜欢的方式。我喜欢到了一个国家先租房子住下再旅游。这种方式也适合在国内。我叫它为旅居型旅游。

如果是夫妻一起出游最好选择旅居型的方式。确定好目的地之后尽量做一些功课对所要去的地方。提前在网上找好可以短租的房子，三个月至半年的比较经济。退休生活就是要慢节奏的生活，每到一地先安排住下，然后在以驻地为根据地扩散式旅游，累了就在“家”休整一下，这样的旅游会对周遭环境以及人文会有一个深刻的认识和了解，也会交到朋友，适合夫妻两人出游，彼此之间远离儿女亲戚，会有一个全新的生活方式，有益于促进感情。

对于有英文基础的中老年退休人员，我还建议尝试一下国际邮轮旅游。一艘船上吃喝玩乐的设施俱全，包括紧急医疗救援人员也是24小时待命，这样的旅游半个月到一个月的都有，属于完全放松式的旅游，尤其适合被动式旅游人群。

到此，以上就是小编对于老年人 退休 ***的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年人 退休 ***的4点解答对大家有用。