老年人***互动-老年人***互动游戏

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年人娱乐互动的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老年人***互动的解答，让我们一起看看吧。

1. 是否推荐老年人跟团旅游？
2. 从老年人生活现状，大家谈谈为什么接近一半的老年人喜欢广场舞？
3. 70岁的老年人适合做什么运动？

是否推荐老年人跟团旅游？

在旅游方式中，老年人最好的方式是由子女开车带着自驾游，但一般情况下，子女很少能有时间陪伴，所以，跟团游就是老人旅游的另外一种方式。老年人跟团游绝大多数没有问题，但要保证在健康状况允许的情况下，或者由至少一位家人陪同。老年人现在时间多了，想出去转转，这是件很好的事情，但要注意身体状况是否允许，不能贸然参团。因为在旅游中会有各种不同的情况发生，万一有哪位老人旅途中突发身体不适，出现状况，不仅老人本身危险，也会给整个团队的行程造成影响。

我也是一名近七十岁的老年人。以前跟团游了几次，谈谈自己的感受。

不推荐老年人跟团游。特别是低价团更不能去。俗话说得好，一分钱一分货。

低价团标歺低吃不好，住的离景区较远，游玩的时间较短，每天带着进商店，还强迫购物。简值是化钱买罪受。

老年人跟团游最好在65岁以下，且身体健康。另外要选择正规旅行社。跟团游最大问题是时间卡的很紧。由于人多，每到一个景区，总是要叮嘱大家按时在指定的时间集中。有的老人身体原因，不敢游玩。有的只玩了一部分就要返回，生怕赶不上坐车时间。玩的质量很差。不如不去。

所以，条件许可最好跟家人自驾游。吃，住，行自己撑握。

作为一个旅游人，见过太多的老年人，我想我的回答是中肯的！

如果你有充足的时间和预算可以陪伴老年人一起出游，我的建议是自由行！

对于自由行和跟团游，优劣明了，自由行可以根据老年人的身体情况和脚程来选择景点，决定游览速度，这样的旅行无疑是品质最高的，可以充分考虑到老年人，随时随地的改变行程，随心所欲，但这无疑要比跟团游麻烦一些，费用也要高一些，还有一个前提是自己必须要有时间！

如果你没有时间或者预算不多的话，那就推荐你选择跟团游！

跟团游图的就是划算，省钱，对于没有出游经验和时间不允许的朋友，那我推荐老年人跟团游，可以选一些夕阳红和行程休闲的线路，这样行程的操作模式虽然跟常规旅游差不多，但是夕阳红线路的景点都是老年人喜欢的，也适合老年人的，行程也要休闲一些！

最后建议，如果可以的话，不管是跟团游还是自由行，还是陪伴老年人一起出游比较好，陪伴才是最重要的！

“是否推荐老年人跟团旅游？”，我很高兴来回答这个问题。

老年人用何种方式出游是经常讨论的话题，我也曾撰文发表过自己的观点。我认为，只要你身体还好，手脚还算利索，经济上过得去，就不推荐跟团旅游，还是自由行比较好。

跟团游有很多好处：不要费神费心不用操心。旅行社会把日程、交通、食宿、景区门票等等琐事都帮你安排好；节约时间。每天日程包括景点与景点之间的衔接，旅行社会安排地很紧凑；费用开销少。旅行社和交通、酒店、景区都有协议价或团购价，可享受优惠价，散客就无法享受。

但是，跟团游的缺点也是非常明显的：

缺乏一定的自由度。从作息时间，到景区游玩的时间，必须听从统一安排。如果你年老，行动有些迟缓，连拍照的功夫都不够。到了你满意的景点想多看几分钟，那也是不可能的。

是进购物点。向游客推荐一点有地方特色的纪念品无可厚非，但有些团就不是这样了，在购物点一待几小时，虽说不是强迫，但不买的话，导游就要给话给脸看了，经常弄得很不愉快。加上老年人眼花耳不便，又容易轻信，往往多花冤枉钱。

行程安排的景点很多都是走马观花，蜻蜓点水，到景区大门，下车拍照留念，纯粹到此一游，几分钟就走了，有的景点甚至还是远眺，很难玩的尽兴。

主张自由行的理由：

第一，既然退休了，如家中没有特殊情况，应该有的就是时间。把旅游和休闲结合起来，遇到好的景点，就多看看，也可以住下来，第二天再来游。觉得好的有意思的地方，可以多住 上几天，了解那边的风土人情，民风民俗 ，搞个深度游，从从容容地玩个爽利。

老年人是否跟团旅游，是要有先决条件的，旅行社组织的旅行团为了在有限的时间内多进几个景点，一般都是打卡式旅游，即每到一个景点就要在规定好的时间内返回车上，时间一般为半小时到两个小时左右，这么匆忙的旅游就是造成＂上车睡觉、下车拍照、回家一问啥也不知道＂的直接原因

老年人不像年轻人一样对时间有着严苛的要求，我觉的老年人就算就算参团游，也要参加那种专门为老年人开的团，比如夕阳红之类的团，其实老年人出去旅游最好的方式是包车或者是自驾游，时间、地点都随意，看到顺心如意的地方甚至可以停下脚步呆个几天

从老年人生活现状，大家谈谈为什么接近一半的老年人喜欢广场舞？

我是一名广场舞的领导者，对于这个问题有充分足够的认识。

因为广场舞不仅能带给大家健康还能带来快乐。

人到老年，随着年龄身体机能走下坡路，这是每个老年人都能体会到的，而想要改变这种现象的方法就是加强锻炼，去健身房的想必都是些年轻人，刚好广场舞的兴起正好填补了老年人的需求，约上三五老伴在特定时间特定地点舞上一段何乐而不为！因为年轻时或许是条件不允许没能去享受或体会这种以***为主的“活”，到老年后时间更充裕来享受广场舞带来的愉悦，更让退休生活有了更多与人交往的接触机会，使老年人的生活显得更丰富多彩身体又会更健康！

老年人喜欢广场舞的主要原因可以归结为一下三点：

1，物质基础相对变好后，需要精神上的丰富，是精神的需要，而广场舞是比较容易让人们实现精神满足的形式。通过学跳广场舞，可以了解很多音乐和舞蹈方面的相关知识，可以拓宽自己的精神世界。

2，排解孤独，现在广场舞的主力军是50后和60后的人，大部分已经退休且多数是独生子女，从曾经的忙忙碌碌逐步变得无所事事，从而陷入孤独，而广场舞是一项群体活动，人们去跳广场舞，有很大一部分人的主要目的不是跳舞，而是去找同龄人，大家在一起开心快乐！从而赶走孤独寂寞。

3，强身健体，留恋现在的美好生活，随着社会的发展，生活越来越好，人们都希望多活一段时间，需要一个好的身体，需要更多的时间来享受生活，而广场舞特别适合老年人的身体锻炼，动作简单舒缓，可以根据自身的身体状况调整动作的强度，比较容易满足老年人身体锻炼的条件。

以上拙见，有不当之处，请大家批评指正。

现在的老人多为独生子女家庭，儿女成家后又多不住在一起，儿女忙于事业、家庭，鲜有与老人聊天交流共聚的日子，老人闲着无聊出去活动活动锻炼身体，跳跳舞聊聊天不失为一有益活动，总比成天打牌、发呆、做低头族…要好。

隨着社会的发展、进歩，物质生活的提高，享受退休生活的老人们，盼望的就是精神文化需求丰富多彩。焦作市解放区“鹤语春秋公益学校（民间组织）”常年保持在二百来人的学员，在内开 不同的班别里，他（她）尽情的享受着现代生活。多年来，就以“中老年电脑及智能手机使用辅导班”为例，老人们追求新知识的进取心，深深感动着河南理工大学的辛辛学子，相继有财经学院、工商管理学院、外国语学院的同学们，每逢周日上午他们轮流来到社区“中老年电脑及智能手机使用辅导班”上辅导课，风 雨无阻。同学们亲眼目睹着老人们学习科普知识的积极性，曾感动地说：“爷爷[_a***_]们这种不干落后的学习精神是我们学习的榜样”！

他们爱跳广场舞，最主要的原因就是为了排解孤独，人到晚年，更加注重身体的健康，一个人在家里锻炼缺少氛围。他们更喜欢精神的充实和身体的健康，所以他们更喜欢群体性的广场舞。

要知道真正的原因，就来看看大爷大妈们怎么说：

一、65岁的张大爷已经退休五年了，刚刚迷上广场舞半年，他说以前腿脚不灵便，也不好意思跟大伙儿一起跳，总是远远的看着。总感觉这些老年人很开心笑得很甜蜜，很想融入他们和他们多交朋友。张大爷加入他们还交了五块钱的入伙费。现在有很多老大姐、老大哥带着他一起跳，他觉得非常开心。

二、70岁刘阿姨是一个老年健身队的组织成员，她很有号召力，别看她70岁，身体和精神很好，看上去只有60岁的样子，广场舞的音箱都是她出的，她说儿女都在外工作，没有人和她说话，出来和一帮老年人在一块聊天、跳舞是她最开心的事情。

三、68岁的张阿姨跟着儿子刚从东北到南方，儿女在外工作都比较忙，语言和生活都不习惯的她，也只是靠广场舞才交到了更多的老年朋友，也让她在这个陌生的城市过得开心起来。她说老年同伴之间的那种互相关心，是儿女们给不了的。

四、王大爷已经65岁了，在40岁那年老婆就已经因病去世。从国营企业退休以后，儿女也长大了，晚年生活的他时常感到很孤独，他说他在广场舞，还认识了自己的老伴儿，一个同样没人伴侣的老太太，现在他俩相依着共同度过余下的时光。

70岁的老年人适合做什么运动？

我在健身房遇见一个86的老大爷还经常过来游泳。还有几个70多岁大爷经常撸铁。好几个还经常练瑜伽和跳舞。

大量的数据研究证实，身体活动不足、能量摄入过多引起的超重和肥胖是高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的危险因素。适当进行运动，包括室内和室外。适当接受阳光的照射和抗阻力训练，不尽尽可预防骨质疏松的发生，还可强化骨骼和关节。同时对己有的高血压、高血脂和糖尿病等都有缓解作用。经常运动的人还可预防这些疾病。

对于老年人来说，骨骼、关节、肌肉、呼吸、心血管、中枢神经等系统功能都已步入衰老阶段。

经常进行有氧运动，适当的力量训练。可以延迟老年人以上功能的衰退时间。因为有氧运动可使心机收缩加强，血液循环得到改善，增加肺活量。而力量训练可以改善血管功能，增强骨骼、关节和肌肉。

远动还促进食欲，能预防老年人便秘。有利于睡眠。所以说老年人经常运动比较好。

至于是户外还是室内运动，我建议两者结合，且运动多元化。

冬季可选择室内，春夏秋可选择室外空气好的地方。

风大，雾霾天、雨天可选择室内，晴天可选择室外空气好的地方。

到此，以上就是小编对于老年人***互动的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年人***互动的3点解答对大家有用。