老年机构医疗保健-老年机构医疗保健工作总结

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年机构医疗保健的问题，于是小编就整理了5个相关介绍老年机构医疗保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 老人使用的家庭小型氧气瓶好用吗？
2. 订份什么有关老年人健康和保健的报纸好？
3. 保健是什么意思？
4. 中老年人应该怎样进行保健？需要注意哪些方面？
5. 老父母沉迷于各类保健班，每次买大堆无用保健药品，怎么办？

老人使用的家庭小型氧气瓶好用吗？

好用

如果家里有老人，不特定期的发病，而且很严重，需要氧气的话，还是可以要一个。

“便携式氧气瓶”又称为“便携式氧气呼吸器”，相对于传统的氧气瓶及氧气呼吸器来说其具有体积小、容量大、方便携带、氧纯度高等特点，它的出现填补了急救医学保健领域的一项空白，成为了一种新型的便携氧疗氧保健养生方式。

氧气瓶是压力容器，搬运和使用都需要谨慎，有安全风险。而制氧机是常温常压工作，注意安全用电，风险较小。

如老人需要长期吸氧，那就要考虑吸氧的经济性了，氧气瓶单瓶价格几十元左右，气量有限，需要灌冲更换。制氧机即产即用，不用更换，仅消耗电量，但是首次购买成本较高。长期几年算下来制氧机应该更加经济。

订份什么有关老年人健康和保健的报纸好？

国内有很多适合老年人阅读的报纸：《老人报》、《中国老年报》、《老年生活报》、《快乐老人报》、《老年康乐报》、《老年日报》、《老年文摘报》、《老年健康报》、《老年周报》、《老年时报》《老年文汇报》、《山西老友报》、《浙江老年报》、《广西老年报》、《福建老年报》、《燕赵老年报》、《吉林老年报》、《中老年时报》等。

保健是什么意思？

保健是指保持身体健康、预防疾病的一系列措施。它包括合理的饮食、适当的运动、良好的生活习惯、心理健康等方面的保养，以及定期体检和接种疫苗等预防措施。

保健的目的是提高身体素质，预防疾病，减少医疗费用和社会经济负担，提高人民健康水平。

中老年人应该怎样进行保健？需要注意哪些方面？

老年人防病保健措施确实也应该到位。饮食中要富含优质蛋白，维生素c和铁。含铁丰富的食物，包括动物内脏，海带，紫菜，菠菜，芹菜等；还应吃些酸味食物，如西红柿，酸枣，酸黄瓜等！

因为年龄大了，体能素质综合下降，运动比较少，经常会伴有筋缩症，所以要经常练习一些拉伸动作，拍打关节部位，一些微运动。

相信老年会有一个好身体。

人进入到中老年时期，身体的健康状况，就开始衰退，走下坡路了。从这个时期开始，就得开始对自己的身体进行保健。谈到中老年人身体的保健问题，本人认为应该要从心理保健和生理保健这两个角度来考虑。

一.心理保健：

1.世界观的转变：人生总会遇到愉快的事情和不愉快的事情。凡事都得往好处方面多想想，遇到问题总会有办法解决，使生活中少一些悲观，多一些乐观；少一些叹气，多一些笑声。让生活总是充满阳光，具有良好的社会适应性。

2.活到老学到老：多培养自己的一些爱好和兴趣。让自己总觉得有些事情可做，对社会是有用之人。同时也感觉，老有所乐。

3.正确处理好人际关系。做到邻里和睦，互相依赖，互相帮助，心情愉悦。

二.生理保健：

1.作息时间要规律，一般早睡早起较好。

2.饮食方面：不要大鱼大肉，应相对清淡些。在多吃一些新鲜的蔬菜和水果的同时，做到营养搭配合理，膳食均衡。另外在主食中l可掺入一些各种豆类和全麦类的食物，防止餐后血糖上升过快。吃饭，养成吃七至八成饱就可以了。

3.骨胳的保健是中老年人身体保健的一个重要方面：在饮食'方面，保证摄入适量优良蛋白质的同时，应加强钙元素的补充。如适时定量的服用钙片或其他适合中老年人的补钙剂。同时，中老年人的肾也开始虚了。中医里面讲肾主骨，就是说只有肾好人的骨骼才能更好。所以有条件的可以用枸杞子、金樱子、菟丝子、覆盆子，南五味子或北五味子等护肾的中药泡酒，每晚喝点。

4.心脑血管方面的保护：应在饮食方面注意做到少油少盐少糖。养成喝淡绿茶的习惯。也可以用绞股蓝泡茶喝。并做到戒烟限酒。

我主要从骨科角度来说吧。老年人骨科的保健，女性在绝经后，男性在55-60岁以后，骨量的流失会非常快。骨量丢失后，骨头硬度降低，容易导致骨折的发生，这个疾病叫骨质疏松。骨质疏松后最常见的骨折是胸腰椎的压缩骨折，也有慢性的椎体变扁，椎体高度降低，这个就是老年人常说的“身体缩水了”的主要原因。另外就是老年人除了骨质疏松外，还容易出现肌肉疏松，肌肉协调性和力量下降。跌倒的风险会升高，跌倒后很容易导致股骨颈骨折，或者桡骨远端骨折。而股骨颈骨折由于卧床时间长，很容易出现各种并发症，导致老年人就此终结。

一提到骨质疏松，好多人的第一反应是补钙呀，吃钙片呀。其实事实不是这样，除了你吃钙片，人体吸收是一个大问题，单纯的补钙并不能起到太大作用，补钙的同时一定要多晒太阳，隔着玻璃晒太阳基本没有用。

除了补钙以外，活性的维生素D可以促进钙的吸收，并且已经证实活性维生素D可以增加肌肉的协调性，降低跌倒的风险。所以补钙的同时一定要补充维生素D。

除了维生素D，维生素k，维生素c等微量元素在骨头健康中也起到重要作用。这些物质在绿叶蔬菜中都有。

其它的保健，可以每天锻炼肌肉的协调性。如可以扶着凳子靠背，两条腿交替锻炼髋关节的外展，前屈，后伸。

另外老年人另一个骨科疾病是膝盖的关节炎。这个需要锻炼大腿股四头肌力量，控制好体重。

老父母沉迷于各类保健班，每次买大堆无用保健药品，怎么办？

我们年轻人要正确对待这个问题。先我们不去评论保健品有没有作用，（当然各个行业都有害群之马）。首先我们每个人每代人每个时代都有不同的梦想。同样一个人各个时期的梦想是不同的，小时希望长大开飞机 当警察，当明星；长大后梦想是希望升官发财，有个好工作 早日有房有豪车，找个好老婆或好老公；结婚后呢，希望自孩子学习好考清华 北大，60岁，70岁，80岁呢？希望自己没有各种慢性病，不受病痛的折磨。长生不老！人的一生都在为各个不同时期的梦想而努力奋斗着！不管这个梦想究竟实现没有？只要努力了，对得起自己就好。就像现在年轻的父母亲为了希望自己孩子有个好的未来，把孩子送幼儿园，四川成都好的双语幼儿园一年费用大楷20万左右，金苹果幼儿园一年15万左右，小学6年共计29万，各种培训班更高得离谱，但为什么就没有人说上当了受骗了呢，为什么就不去抱怨呢？难道这个幼儿园读了就都能当明星，或大大老板？因为为了自己儿女父母都舍得花钱、哪怕明知道花几万学了各种培训班多数人没有什么用处、但还得去努力一样。而反过来，我们老年朋友为追寻自己健康长寿的梦想买点保健品就受到各种质疑，（当然难免存在***冒伪劣商品，夸大[_a***_]商品）认为上当了，受骗了呢？？自己花点自己的钱，努力实现自己的梦想，不管结果实现没有，怎么了？总比你抽致癌的烟 喝伤肝的酒好吧！总比你为看张学友花几千买张门票好吧，比你花几万买个包好吧！难道你把儿女送去钢琴培训班花几万 今后就成钢琴家了？？多多理解他们吧！我们应该为了实现他们的梦想主动帮帮他们，帮他们挑选一些国家正规的保健品，不管能不能实现他们的梦想，而不是一顿乱喷，上当了 受骗了，你花几十万给你儿子读个书 当今后没有考上清华北大你是否认为上当受骗了呢不该送儿子进好学校呢？？多关心他们的生活，走近他们的生活，他们有他们的梦想，不是你的私有财产！让他们过好每一天，开心每一天。

您好，我个人认为老人买保健品还有另外的隐情。很多买保健品的一个很大的套路便是打亲情牌，陪老人聊天，唠家常以及送东西，在糖衣炮弹的轰击下，很多老人会进行购买；您可以从另一个角度来看，是不是我们做的不够好，让老人觉得孤单了，我觉得一位节约的老人，生活了大半辈子，他们想要的是什么？或许是温暖，是陪伴。你的劝解很像你小的时候，父母劝解你好好学习一样，你多半不会听，今天换到她们，也是一样的道理。知道他们最需要的是什么？不应该是相互的职责，难道不应该是一家人的温暖，陪伴吗？

一些年轻人只是盲目相信医院，相信西医，不了解中医，不了解养生，保健的作用！医院能治好老人的身体，他们还能买保健品吗？老人们大部分懂中医，懂祖宗多年留下来的养生知识！如人参，枸杞，灵芝，平时他们不是泡酒喝吗？大部分正规保健品只是用这类中药材浓缩提炼成胶囊，口服液之类！作用肯定有，否则老人不会总买！灵芝作用就很广，抗肿瘤，调节胰腺功能，调血糖，等等！总之现在年轻人对一些中药材了解太少！当然不理解父母！再如一些磁疗床垫具有促进血液循环的保健作用，任何西药都没有的作用！老人本来血液循环差，用了当然舒服！有什么不好？

第一，说明你母亲很孤独，也不知道你多长时间陪陪老人家。第二，说明你母亲健康意识很强，不想重病缠身自己遭罪，还拖累儿女。俗话说久病床前无孝子，真有那一天，你能像她自己照顾自己那么细微吗？第三，家庭经济条件好的话，老人家适当的吃点正规的保健食品还是很好的，否则国家还批准它生产干什么？例如辅酶Q10，深海鱼油等～，都是有一定效果的，这也是时间事实证明出来的。总之不能全给否了。再说你老母亲都八十来岁的人了，把你们养大成人，甚至你的孩子都已成家了，她老人家还有必要在为你们操心吗？攒钱吗？老人家适当的吃点保健食品怎么了？有什么不可吗？（当然要正规的产品）这也让我想起老艺术家田华再一次***访时所说的，家里查出了三四个癌症患者，让她痛哭流涕，她说吃保健品不会让你倾家荡产，但是一场大病会让你人财两空。

老人买保健品的确让人头疼。我曾经也被保健品忽悠过，虽然我不是老人，我是疾病实在是走投无路才抱着试试看的心态，结果被害得很惨，身体出现了很多并发症！后悔死了！

楼主提出的问题很好解决，就是带老人去看中医，看看医生给出什么建议，能吃就买，不能吃可千万别碰保健品！一般老人都比较听医生的建议，这样就做到忠孝两全了！

到此，以上就是小编对于老年机构医疗保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年机构医疗保健的5点解答对大家有用。